Language activations
Afdeling Kærlighed til Sig Selv
Playback speed
- 0,3x
- 0,4x
- 0,5x
- 0,6x
- 0,7x
- 0,8x
- 0,9x
- 1,0x
Concerns activated sentences. The first base sentence is always 1.0x.
Display sentence
Mark as activated in green Turn off the green marking
Display sentence
Mark as activated in green Turn off the green marking
Display sentence
Mark as activated in green Turn off the green marking
Display sentence
Mark as activated in green Turn off the green marking
Display sentence
Mark as activated in green Turn off the green marking
Display sentence
Mark as activated in green Turn off the green marking
Log in to display the next sentences
Purchase access to view more sentences
You can also use the Enter key
Manual playback is currently enabled
Automatic playback is currently enabled
Background relaxing music
Afdeling Kærlighed til Sig Selv
- 1Daglig selvomsorg er min kærlighedshandling, der lader mig føle mig værdig og elsket.
- 2Jeg er taknemmelig for hver øjeblik brugt på selvomsorg, der regenererer min krop og sind.
- 3At vedtage sunde spisevaner og fysisk aktivitet er et udtryk for den respekt, jeg har for min egen krop.
- 4Tak til mig selv for at lytte til mit legemes og sinds behov og reagere på dem med omsorg.
- 5Hver form for afslapning og hvile, jeg giver mig selv, er en dyrebar gave af selvkærlighed.
- 6At tage sig af eget velbefindende er fundamentet, hvorpå jeg bygger mit liv fuld af glæde og tilfredshed.
- 7Jeg føler taknemmelighed for øjeblikke af stilhed og meditation, der giver mig mulighed for at få kontakt med mit indre jeg.
- 8Jeg er taknemmelig for modet til at sætte grænser og beskytte mit velvære mod negative påvirkninger.
- 9Jeg anerkender, at at tage sig af sig selv ikke er egoisme, men en nødvendighed for at kunne støtte andre fra en position af styrke.
- 10Selvomsorg er for mig en påmindelse om, at jeg er min egen bedste ven.
- 11Jeg accepterer mig selv fuldt ud, med alle mine ufuldkommenheder, som smuk og unik.
- 12Jeg er taknemmelig for min unikhed og individualitet, der gør mit liv særligt.
- 13Jeg praktiserer positiv tænkning, fordi jeg tror på ordenes og tankernes kraft til at forme min virkelighed.
- 14Hver dag minder jeg mig selv om min egen værdi og at jeg fortjener kærlighed og lykke.
- 15Jeg takker mig selv for at tilgive mine egne fejl og evnen til at se på mig selv med mildhed.
- 16Jeg tillader mig selv at være ufuldkommen, da det er en del af min menneskelige natur og en kilde til vækst.
- 17Jeg tror på min styrke og mine muligheder, selv når andre tvivler, fordi jeg ved, hvem jeg er, og hvor jeg er på vej hen.
- 18Jeg fejrer hver handling af selvaccept som et skridt til en dybere forbindelse med mig selv.
- 19Positiv tænkning om mig selv er en daglig praksis, der bærer mig gennem livet med et smil og håb.
- 20Jeg er taknemmelig for hvert øjeblik af selvbevidsthed, der giver mig mulighed for at være mere bevidst om mine tanker og følelser.
- 21Stræben efter selvbevidsthed er en rejse, hvor jeg opdager dybere lag af min væren.
- 22Hvert øjeblik af introspektion bringer mig værdifuld indsigt i mine ønsker, frygt og drømme.
- 23Jeg er taknemmelig for processen med at lære mig selv at kende, som er den vigtigste rejse i mit liv.
- 24Jeg anerkender, at selvbevidsthed er nøglen til et autentisk liv, fuld af forståelse og accept.
- 25Jeg takker mig selv for min nysgerrighed, der fører mig til at stille spørgsmål og søge svar i min indre verden.
- 26Jeg accepterer min kompleksitet som en gave, der gør mit liv rigt og fuldt.
- 27Jeg føler taknemmelighed for muligheden for at lære om mig selv hver dag og opdage nye aspekter af min personlighed.
- 28Jeg udvikler selvbevidsthed for bedre at forstå mine handlinger og reaktioner og leve mere bevidst.
- 29Selvbevidsthed giver mig mulighed for at leve i overensstemmelse med mine værdier og ønsker, hvilket er kilden til ægte lykke.
- 30Jeg takker for alle erfaringer, der har gjort det muligt for mig at udforske mig selv og lære at leve med større autenticitet og bevidsthed.

 
      