Language activations

Τμήμα "Αγάπη για τον Εαυτό"

Display sentence

Mark as activated in green Turn off the green marking

Display sentence

Mark as activated in green Turn off the green marking

Display sentence

Mark as activated in green Turn off the green marking

Display sentence

Mark as activated in green Turn off the green marking

Display sentence

Mark as activated in green Turn off the green marking

Display sentence

Mark as activated in green Turn off the green marking

Log in to display the next sentences

Purchase access to view more sentences

You can also use the Enter key

Manual playback is currently enabled

Automatic playback is currently enabled

Τμήμα "Αγάπη για τον Εαυτό"

1. 1
   Η καθημερινή φροντίδα του εαυτού μου είναι μια πράξη αυτοαγάπης, που με κάνει να νιώθω πολύτιμος/η και αγαπητός/η.
2. 2
   Είμαι ευγνώμων/η για κάθε στιγμή που περνάω με την αυτοφροντίδα, που αναζωογονεί το σώμα και το μυαλό μου.
3. 3
   Η υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών διατροφής και φυσικής δραστηριότητας είναι μια έκφραση σεβασμού που έχω για το ίδιο μου το σώμα.
4. 4
   Ευχαριστώ τον εαυτό μου για την ικανότητα να ακούω τις ανάγκες του σώματός μου και του μυαλού μου, και να ανταποκρίνομαι σε αυτές με φροντίδα.
5. 5
   Κάθε μορφή χαλάρωσης και ξεκούρασης που προσφέρω στον εαυτό μου είναι ένα πολύτιμο δώρο αγάπης για τον εαυτό μου.
6. 6
   Η φροντίδα του εαυτού μου είναι το θεμέλιο πάνω στο οποίο χτίζω μια ζωή γεμάτη χαρά και ικανοποίηση.
7. 7
   Νιώθω ευγνωμοσύνη για τις στιγμές σιωπής και διαλογισμού που μου επιτρέπουν να έρθω σε επαφή με το εσωτερικό μου είναι.
8. 8
   Είμαι ευγνώμων για το θάρρος να θέτω όρια και να προστατεύω την ευημερία μου από αρνητικές επιρροές.
9. 9
   Αναγνωρίζω ότι η φροντίδα του εαυτού μου δεν είναι εγωισμός, αλλά αναγκαιότητα για να μπορώ να υποστηρίζω τους άλλους από θέση δύναμης.
10. 10
    Η πρακτική της αυτοφροντίδας είναι για μένα μια υπενθύμιση ότι είμαι ο καλύτερος φίλος/η φίλη του εαυτού μου.
11. 11
    Αποδέχομαι πλήρως τον εαυτό μου, με όλες τις ατέλειες, ως όμορφη και μοναδική.
12. 12
    Είμαι ευγνώμων/η για τη μοναδικότητα και την ατομικότητά μου, που κάνουν τη ζωή μου ξεχωριστή.
13. 13
    Ασκώ τη θετική σκέψη, γιατί πιστεύω στη δύναμη των λέξεων και των σκέψεων στη διαμόρφωση της πραγματικότητάς μου.
14. 14
    Κάθε μέρα θυμίζω στον εαυτό μου την αξία μου και ότι αξίζω την αγάπη και την ευτυχία.
15. 15
    Ευχαριστώ τον εαυτό μου που συγχωρώ τα λάθη μου και μπορώ να βλέπω τον εαυτό μου με καλοσύνη.
16. 16
    Επιτρέπω στον εαυτό μου να είναι ατελής, καθώς αυτό είναι μέρος της ανθρώπινης φύσης μου και πηγή ανάπτυξης.
17. 17
    Πιστεύω στη δύναμή μου και στις δυνατότητές μου, ακόμα και όταν οι άλλοι αμφιβάλλουν, γιατί ξέρω ποιος/ποια είμαι και πού πηγαίνω.
18. 18
    Γιορτάζω κάθε πράξη αυτοαποδοχής ως βήμα προς μια βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό μου.
19. 19
    Η θετική σκέψη για τον εαυτό μου είναι καθημερινή πρακτική που με οδηγεί στη ζωή με χαμόγελο και ελπίδα.
20. 20
    Είμαι ευγνώμων/η για κάθε στιγμή αυτογνωσίας, που μου επιτρέπει να είμαι πιο συνειδητός/ή στις σκέψεις και τα συναισθήματά μου.
21. 21
    Η προσπάθεια για αυτογνωσία είναι ένα ταξίδι στο οποίο ανακαλύπτω βαθύτερα επίπεδα της ύπαρξής μου.
22. 22
    Κάθε στιγμή ενδοσκόπησης μου φέρνει πολύτιμες εντυπώσεις για τις επιθυμίες, τους φόβους και τα όνειρά μου.
23. 23
    Είμαι ευγνώμων/η για τη διαδικασία της αυτογνωσίας, που είναι το πιο σημαντικό ταξίδι της ζωής μου.
24. 24
    Αναγνωρίζω ότι η αυτογνωσία είναι το κλειδί για μια αυθεντική ζωή, γεμάτη κατανόηση και αποδοχή.
25. 25
    Ευχαριστώ τον εαυτό μου για την περιέργεια που με οδηγεί να θέτω ερωτήσεις και να αναζητώ απαντήσεις στον εσωτερικό μου κόσμο.
26. 26
    Αποδέχομαι την πολυπλοκότητά μου ως δώρο, που κάνει τη ζωή μου πλούσια και γεμάτη.
27. 27
    Νιώθω ευγνωμοσύνη για τη δυνατότητα να μαθαίνω για τον εαυτό μου κάθε μέρα, ανακαλύπτοντας νέες πτυχές της προσωπικότητάς μου.
28. 28
    Αναπτύσσω την αυτογνωσία για να κατανοώ καλύτερα τις πράξεις και τις αντιδράσεις μου και να ζω πιο συνειδητά.
29. 29
    Η αυτογνωσία μου επιτρέπει να ζω σε συμφωνία με τις αξίες και τις επιθυμίες μου, που είναι η πηγή της αληθινής ευτυχίας.
30. 30
    Ευχαριστώ για όλες τις εμπειρίες που μου επέτρεψαν να εμβαθύνω στον εαυτό μου και να μάθω να ζω με μεγαλύτερη αυθεντικότητα και συνείδηση.