Language activations

Bölüm "Sağlık ve Refah"

Playback speed

  • 0,3x
  • 0,4x
  • 0,5x
  • 0,6x
  • 0,7x
  • 0,8x
  • 0,9x
  • 1,0x

Concerns activated sentences. The first base sentence is always 1.0x.

Display sentence

Mark as activated in green Turn off the green marking

Display sentence

Mark as activated in green Turn off the green marking

Display sentence

Mark as activated in green Turn off the green marking

Display sentence

Mark as activated in green Turn off the green marking

Display sentence

Mark as activated in green Turn off the green marking

Display sentence

Mark as activated in green Turn off the green marking

Log in to display the next sentences

Purchase access to view more sentences

Back
1 / 30
Next

You can also use the Enter key

Manual playback is currently enabled

Automatic playback is currently enabled

Background relaxing music

1
2
3
4
5
30%

Bölüm "Sağlık ve Refah"

  1. 1
    Hayat ve enerji kaynağı olan besinleri seçerek sağlığımı koruyorum.
  2. 2
    Günlük hareket, bedenimi ve zihnimi uyum içinde tutmanın yoludur.
  3. 3
    Meditasyon ve derin nefes alma, içsel huzuruma giden anahtarlardır.
  4. 4
    Bedenimi dinliyor, ihtiyaç duyduğunda ona dinlenme fırsatı veriyorum.
  5. 5
    Su, hayat kaynağım – bolca içiyor ve her hücremi besliyorum.
  6. 6
    Güneşi kabul ediyor, ondan enerji ve canlılık alıyorum.
  7. 7
    Mindfulness durumuna geçiren basit günlük aktivitelerde mutluluk buluyorum.
  8. 8
    Uyku alışkanlıklarım kutsaldır, her günün enerjik geçmesi için onlara özen gösteriyorum.
  9. 9
    Bedenimin bilgeliğine saygı göstererek doğal tedavi yöntemlerini tercih ediyorum.
  10. 10
    Ruh sağlığım fiziksel sağlığım kadar önemlidir – ikisini de özenle koruyorum.
  11. 11
    Yoga, bedenim ve zihnim arasındaki dengeyi sağlama pratiğimdir.
  12. 12
    Doğayla çevrili olarak, ondan huzur ve yenilenme buluyorum.
  13. 13
    Minnettarlık pratiği yaparak, hayatıma pozitif titreşimler çekiyorum.
  14. 14
    Sağlıklı ilişkiler, iyi olma halimin temelidir.
  15. 15
    Sağlıklı beslenme benim için sadece yiyecek seçimi değil, tüm yaşam tarzıdır.
  16. 16
    Cildime ve Dünyaya saygı gösteren doğal kozmetikleri tercih ediyorum.
  17. 17
    Her gün, daha iyi bir sağlığa doğru atılan küçük adımlar için bir fırsattır.
  18. 18
    Pozitif düşünme alışkanlıklarını geliştirerek ruh sağlığımı güçlendiriyorum.
  19. 19
    Açık havada geçirilen zaman, günlük iyi olma halimin vazgeçilmez bir unsurudur.
  20. 20
    Şifalı bitkiler ve otlar, sağlığı korumada benim müttefiklerimdir.
  21. 21
    Kendimi kabul ederek, iyi olmanın temeli olarak öz-sevgiyi geliştiriyorum.
  22. 22
    Enerji ve sağlığımı başkalarıyla paylaşıyor, şefkat temelli bir topluluk inşa ediyorum.
  23. 23
    Yeni şeyler öğrenerek, zihnimi uyarıyor ve tutkularımı geliştiriyorum.
  24. 24
    Gülmek, stres atmanın ve sağlığı iyileştirmenin en sevdiğim yoludur.
  25. 25
    Zihinsel ve duygusal sağlığımı korumak için sınırlar koyuyorum.
  26. 26
    Düzenli kontroller ve önleyici sağlık bakımı önceliklerimdir.
  27. 27
    Bilincinde olarak seçerek, gerektiğinde sağlık takviyeleri alıyorum.
  28. 28
    Uyku hijyenine dikkat ediyor, yenilenme için ideal koşulları yaratıyorum.
  29. 29
    Bedenimi ve ruhumu güçlendiren zorluklarla yüzleşiyorum.
  30. 30
    Her anı kutlamak, sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmenin yoludur.