Douleur

• Si tu ressens de la douleur, regarde-la, regarde-la de toute ta force,
  sans chercher à te soulager, souviens-toi que tu n'es pas cette douleur
  et qu'elle est éphémère comme tout.
• Laisse la douleur déchirer et danser en toi avec l'illusion de la vérité, laisse-la te pousser à la limite de ta résilience.
• Si tu affirmes qu'elle est vraie, vérifie où sa force s'arrête et où commence l'espace de ta liberté.
• Si tu ne recules pas, si tu acceptes cela tel que c'est, exactement comme ça se manifeste, avec une pleine confiance en toi-même, tu t'élèveras au-delà de tout ce récit de la douleur de la vie.
• Ici, la conséquence est une amie, je ne suis pas guidé par une quelconque pensée, je ne me nie dans aucune expression, mais je ne m'identifie à rien de ce qui se manifeste.

Sans peur, je regarde les émotions, je les vois comme des invités passagers traversant l'Espace où aucune trace ne restera.

• Viens, douleur, et montre-moi en moi la fiction que j'ai créée sur le chemin que je voulais suivre.
• Montre-moi mon fond, le fond de cette personne, pour que je puisse voir ce rêve et ne plus jamais me plonger dans le marais des projections.
• Je te bénis, douleur, quand tu danses avec moi, quand tu me secoues et me pousses contre le mur.
• Je ris maintenant de ce jeu que l'esprit a tissé à partir d'histoires et je joue avec chaque instant qui vient.
• Rien ne me trompera, ne me trompera dans cette recherche passionnée de moi-même en tout, car Je Suis, au-delà de l'éphémère du destin, au-delà des pages du calendrier et des noms changeants autour.
• Je suis au-delà de chaque mot que j'ai prononcé et de ceux qui sont venus pour me réveiller.
• Je n'ai plus à jouer ces rôles, je n'ai rien à faire quand j'aime même cette douleur, voyant en elle les projections de la personne qui vit seulement dans la pensée.

L'Amour se découvre même dans la douleur, et dans le déni, il se confirme,
dans le paradoxe de la connaissance, le Bonheur Éternel, Insondable.

Je t'aime,

• rappelle-toi, prononce ces mots comme une mantra, en portant attention aux endroits dans le corps remplis d'émotions, si tu regardes simplement sans commenter à travers les pensées et sans donner de signification, tu connaîtras le miracle de l'acceptation, qui te libère de la souffrance.
• quand tu ressens de la douleur dans tes interactions avec les autres.
• quand ton corps réclame de l'attention et tombe malade, dis "Je t'aime" à chaque partie de ton corps.
• La joie remplit Maintenant chaque cellule de toi
  et tu vibres légèrement avec la Vie/Toi-même à chaque instant.

Je t'aime.