Instrukcja praktyk oddechowych
Instrukcja praktyk oddechowych
Witajcie kochani!
Dzisiaj Wam opowiem o praktykach oddechowych. Myślę, że część osób już za mną oddychała w czasie live czy na innych procesach, ale tutaj chcę Wam zostawić taką wiadomość, żeby każdy już miał pewność, że wie, w jaki sposób oddychamy. Może będziemy jeszcze dodawać inne praktyki, ale to są trzy podstawowe, czyli każdą praktykę zaczynamy od spokojnego oddechu, a później przyspieszamy.
Jeśli ten przekaz odnajduje echa w Twoim sercu, wyraź to, zostawiając tutaj ślad swojej obecności. Dotknięcie serca symbolizującego 'lubię' czy 'kocham', czy też podział się nim, rozszerza nasze wspólne pole świadomości. Twoja reakcja jest cennym echem, które pomaga tkać naszą rzeczywistość z nici miłości i jedności.
