Ekstaza samotności

• Nawet będąc w tłumie ludzi, tak naprawdę Jesteś sama/sam.
• Jeśli tego nie zauważysz i nie przyjmiesz, nie odkryjesz jak cieszyć się swoją Obecnością, nie będziesz potrafiła bezwarunkowo kochać siebie oraz “innych” w sobie.
• Bo tak naprawdę Ci “inni” to Ty w tak różnych aspektach, dlatego ostatecznie nie ma nikogo innego.
• Ta piękna podróż w głąb siebie, w czasie tej wyjątkowej medytacji, uwolni wzorce przywiązań i poczucie separacji.

Sugestia 

To bardzo ważne, żeby zastosować wskazówki, ponieważ dzięki temu szybko poczujesz różnicę i przemianę energetyczną w sobie. Możesz także słuchać tej medytacji przy różnych czynnościach, ale przynajmniej słuchając pierwszy raz, zastosuj się do wskazówek.

Zamknij oczy

Skup uwagę na swoim oddechu i pozwól na tą jedną chwilę, aby cały świat myśli się zatrzymał. Te pojawiające się ignoruj, cały czas, wracając uwagą do oddechu i bicia swojego serca.

Odpuść kontrolę

Każda kontrola i tak jest iluzoryczna, a przynosi tak wiele napięcia i rozczarowań. Pozwól niech energia popłynie swobodnie. Niczego nie oczekuj, tylko otwórz się, a samo wydarzy się to, co najlepsze dla Ciebie.

Osiem dni

Jeśli każdego dnia przez minimum 8 dni zanurzysz się w tej medytacji, to wszystkie nowe informacje płynące z tego przekazu, uaktualnią się i zresetuje stare, ograniczające programy.